Các biện pháp khắc phục tóc bạc tại nhà

  -  

Chúng ta thường thấy hiện tượng tóc bạc thường thấy ở những người cao tuổi. Nhưng ngày nay những thanh niên 18-25 tuổi cũng đã có tóc bạc. Tóc bạc sớm có đang là biểu hiện của bệnh gì không? Và tóc bạc sớm nên uống thuốc gì? Bài viết dưới đây, nethuerestaurant.com.vn sẽ giúp bạn cải thiện hơn bộ tóc của mình nhé.

Bạn đang xem: Các biện pháp khắc phục tóc bạc tại nhà

> Những thành phần ngăn ngừa lão hóa kì diệu

> Tim đập nhanh là bệnh gì và cách điều trị hiệu quả

1.Tóc bạc sớm là biểu hiện của bệnh gì?

Ngày nay chúng ta thấy tóc bạc không chỉ có ở người già mà chúng ta còn thấy ngay cả ở những thanh niên mới mười chín đôi mươi. Tuy hiện tượng này không nguy hiểm ảnh hưởng đến tính mạng nhưng nó báo hiệu một sự già nua. Già về cả thể chất lẫn tinh thần. Không chỉ vậy nó còn làm bạn mất tự tin và mất đi vẻ thẩm mỹ bên ngoài.

Bệnh này xuất hiện ở cả ở nam và nữ. Nhất là nam và nữ trong độ tuổi từ 18-25. Việc này làm cho họ lo lắng hoang mang và mất tự tin khi ra ngoài. Và nhuộm tóc là cách mà họ giấu đi sự bạc tóc này. Việc nhuộm tóc lâu dài sẽ làm ảnh hưởng đến tóc. Không chỉ làm xơ tóc mà còn có thể gây ung thư da đầu. Bởi trong thuốc nhuộm là tập hợp các loại hoá chất.

2. Tóc bạn bạc sớm là do đâu?

*

Tóc bạc sớm là do đâu?

2.1 Do di truyền:

Di truyền là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng tóc bạc sớm. Khi gia đình có ông bà hay bố mẹ bị tóc bạc sớm thì khả năng di truyền sang con sẽ cao.

2.2 Do sự căng thẳng, mệt mỏi kéo dài:

Sự căng thẳng mệt mỏi kéo dài sẽ khiến cho tóc bạn bị bạc nhanh chóng. Khi căng thẳng sẽ làm các mạch máu bị co lại và làm cho quá trình thông máu bị gián đoạn. Và đồng thời hiện tượng này khiến cho các chất dinh dưỡng không đến được chân tóc. Khiến tóc yếu đi và dần bạc màu.

2.3 Do hút thuốc lá:

Trong thuốc lá có chất Nicotine khiến cho máu bị chậm lưu thông. Làm cho các chất dinh dưỡng không đến tận chân tóc và làm cho tóc bị bạc màu.

2.4 Do thiếu vitamin:

Vitamin B12 và vitamin E là 2 vitamin cần thiết cho sự phát triển của tóc. Sự thiếu hụt vitamin làm giảm lượng sắc tố Melanin được sinh ra. Bạn nên bổ sung các loại thực phẩm có chứa 2 loại vitamin này. Hoặc bạn có thể mua và uống trực tiếp.

2.5 Không chăm sóc tốt cho tóc:

Tóc cũng là một trong những bộ phận cần được chăm sóc tốt. Việc lạm dụng các loại thuốc nhuộm, hóa chất làm tóc,... sẽ làm cho tóc bị hư tổn nặng. Hoặc việc bạn sấy tóc bằng máy sấy, máy ép, máy làm xoăn sẽ gây hại đến việc sản sinh ra tế bào Melanin.

2.6 Chế độ ăn không khoa học:

Chế độ ăn cũng ảnh hưởng đến mái tóc của bạn. Khi bạn xây dựng được cho mình một chế độ ăn khoa học sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng. Điều đó sẽ giúp bạn chống lại bệnh tật và không gây ảnh hưởng đến tóc.

2.7 Lười vận động:

Có luyện tập thể dục thể thao thì cơ thể mới khỏe mạnh và làm cho các mạch máu được lưu thông. Khi đó sẽ sản sinh ra các tế nào đi nuôi dưỡng tóc.

2.8 Bệnh rối loạn tuyến giáp, tuyến yên:

Bệnh rối loạn tuyến giáp, tuyến yên sẽ gây ra sự rối loạn hổmne và dẫn đến tóc bị bạc sớm. Di đó quá trình sản xuất sắc tố melanin bị ảnh hưởng làm tóc không phát triển. Từ đó làm cho tóc bị khô, tóc bị chẻ ngọn, dễ gãy.

Xem thêm: In Vé Máy Bay Điện Tử Vietjet, Cách Đi Máy Bay Bằng Vé Điện Tử

2.9 Đi nắng nhiều:

Khi đi đầu trần dưới ánh nắng gay gắt sẽ là nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn. Các tia cực tím sẽ khiến tóc bị khô cháy và phai màu.

2.10 Uống nhiều rượu bia và sử dụng các chất kích thích:

Sử dụng quá nhiều rượu bia trong thời gian dài cũng khiến cho tóc bạn bị bạc sớm. Có rượu có chứa nồng độ cồn cao sẽ làm tổn thương một số cơ quan trong cơ thể. Và làm cho quá trình lão hoá diễn ra nhanh hơn.

3. Tóc bạc sớm nên uống gì? Và một số mẹo hay để cải thiện tình trạng tóc bạc sớm.

*

Mẹo haycải thiện tóc bạc sớm

3.1 Sử dụng nhân sâm:

Nhân sâm được biết đến không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có công dụng làm đẹp da và làm đen tóc. Trong nhân sâm có chứa các chất dinh dưỡng tăng khả năng tuần hoàn máu và cung cấp máu đầy đủ. Đặc biệt cung cấp lên đỉnh đầu, da đầu làm cho tóc đen và mượt.

3.2 Sử dụng đậu đen:

Đậu đen là loại thực phẩm được biết đến có chứa nhiều chất dinh dưỡng. Và nó được lưu truyền trong dân gian với công dụng là làm đen tóc. Ta cho đậu đen và giấm vào một bát nhỏ. Sau đó đem đun cách thủy đến khi đậu thật nhừ, ép lấy nước và lọc bỏ bã. Sau đó dùng nước đậu đen bôi lên chân tóc và tóc ngày 2 lần, sau đó gội lại bằng nước sạch. Với cách làm này cần sự kiên trì trong thời gian dài để đạt kết quả cao.

3.3 Sử dụng trà đen:

Trà đen cũng có tác dụng làm đen và mượt tóc. Ta đem pha 1 thìa trà đen + 2 thìa sữa tươi + ½ thìa muối. Trộn đều hỗn hợp này lại với nhau và bôi lên tóc. Ta ủ trong vòng 1 giờ sau đó gội lại bằng nước sạch.

3.4 Kết hợp dầu dừa và chanh:

Ta trộn đều dầu dừa và một chút nước cốt chanh. Sau đó thoa lên đầu hằng ngày trong vòng 15 phút sau đó gội lại bằng nước sạch. Đây là cách làm đã được rất nhiều người áp dụng và đem lại hiệu quả cao.

3.5 Dùng gừng và mật ong:

Đây là biện pháp cũng tương đối dễ làm vè đem lại hiệu quả cao. Cho hỗn hợp gừng và mật ong trộn đều vào nhau. Sau đó ủ toc trong 1 giờ và gội lại bằng nước sạch. Hỗn hợp còn lại để trong ngăn mát tủ lạnh sử dụng cho lần sau.

3.6 Sử dụng dấm táo và mật mía:

Trộn một thìa dấm táo và một thìa mật mía đem hâm nóng rồi ăn. Cách làm này cần ăn thường xuyên để đem lại hiệu quả.

3.7 Dầu lá dâu:

Dùng lá dâu đem nấu kỹ sau đó vắt lấy nước. Trộn nước lá dâu với dầu vừng thành một loại dầu hỗn hợp. Sau đó dùng loại dầu này để chải tóc hằng ngày.

Xem thêm: Dịch Vụ Cho Thuê Xe Máy Ở Thủ Đức Sài Gòn, Cho Thuê Xe Máy Bike Saigon

3.6 Thuốc hà thủ ô:

Hà thủ ô là một loại thuốc nổi tiếng được sử dụng nhiều trong dân gian với công dụng trong việc điều trị và làm phục hồi tóc. Nó sẽ giúp bạn lấy lại vẻ đẹp của mái tóc và da đầu khỏe mạnh.Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều loại thuốc được bào chế từ hà thủ đô. Để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ về loại thuốc nên dùng.